思考
「意地悪」は余裕のなさと自分に優しくできていないことの裏返しかもしれない
思考 もしもライトニング・マックィーンが会社の上司だったら
真っ赤なボディーに稲妻のマークが印象的な映画「カーズ」の主人公マックィーン。ピクサー作品の中でも大好きな作品、キャラクターです。車たちの世界観がまるでリアルな人間社会のようで興味深い作品でした。「カー...
暮らし 良質な睡眠のために取り入れた３つの習慣
「疲れていてあくびも出るし早く寝たいな」、いざベットに横になり照明を消すと・・頭の中がモヤモヤ、考え事が飛び交い目が冴えて眠れない！そんなときにリラックスできる方法をまとめてみました。良質な睡眠を取る...
資産運用 貯蓄から投資へ、将来に向けて我が家の意識改革
知識ゼロから始めた資産運用も今年で3年目。将来を見据え投資に興味を持ったり、証券会社の口座開設数も昨今増えているようですね。私もそのうちのひとり。初心者の投資方法や始めて良かったことをまとめてみました...
思考 その固定観念見直してみませんか？
最近の日課は専門家同士が集まって討論する動画をYouTubeで見ること。その中で、メンタルケアの専門家による「固定観念に縛られず、自分と向き合い、自分が何をしたいか、何を思っているかを考えるのが大事で...
思考 組織に属するのがなぜニガテなのか？
この世に生まれてから常に何らかの組織に属しています。家族、友人、会社、大きく捉えると日本社会の一員として。大学進学まで実家暮らしだった私は成長するにつれて見えないルールに違和感を感じるようになりました...
海外旅行 英会話初心者の海外旅行記２
英会話レッスン以外に実践の場が欲しい！そんな思いから30代で初めての海外旅行へ。インストラクターとのレッスンやスピーキングテストを繰り返し、知識は増えているものの、日本で過ごす上で英語を使う機会はなし...
海外旅行 英会話初心者の海外旅行記１
英会話レッスン以外に実践の場が欲しい！そんな思いから30代で初めての海外旅行へ。インストラクターとのレッスンやスピーキングテストを繰り返し、知識は増えているものの、日本で過ごす上で英語を使う機会はなし...
語学学習 ネイティブインストラクターとのレッスンを通して感じた英会話の楽しさ
単語でしか答えられなかった初心者が1回５０分レッスンを週2回、約2年間続け、旅行でネイティブと（少し）話せるレベルに！大人になってからでも学ぶことができます。ネイティブスピーカーの自然な会話の仕方を学...
語学学習 ついに英会話教室に入会！
夫と共に訪れた英会話教室で出会った先生のおかげで語学学習への一歩を踏み出しました。夫はそのままその教室に入会し、私は別の教室を選ぶことに。英語への印象がガラッと変わった出会いでしたが・・前述した教室は...
語学学習 スピーキング力ほぼゼロだった私が英会話を始めたきっかけ
大人になってから本格的に始めた語学学習。夫に誘われ英会話教室の体験に行ったことがきっかけでした。大人になってから通い始めた英会話教室夫に誘われ始めて足を踏み入れた英会話教室結婚前まで海外旅行の経験、ネ...