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思考

個として過ごせる時間がいかに貴重であるか

コロナ禍以降、(苦手な)家族と物理的に距離を取ったり、対人関係が最小になったことで個として行動する選択肢が増えた。誰かに会いたいと思ったときに会えないのは孤独を感じてしまうのかもしれないけど、意図的に...
思考

迷える私に活路を開いてくれたアドラー心理学

「嫌われる勇気」出版から10年以上経過しているベストセラーその存在は知っていたものの、タイトル通りの内容なら受け入れられるだろうか・・と思いなかなか読む機会がなかったのだが数年経っても内容が気になり手...
思考

対話型AIの需要の裏側について思ったこと

ChatGPTなどの対話型AIが当たり前のように使われる時代になってきた。いつの間にかGoogleの検索画面にすらAIモードが表示されるようになり自分で選択せずとも自動で情報を集めてくれる。その機能を...
思考

会社と家庭の偏った共通点

会社や家庭といった集団に新たに加わるとき無条件に快く受け入れるというより警戒心を向けられたり、また、集団の一員として足並みを揃えるよう無言の圧をかけられた経験のある人は多いのではないだろうか。集団側は...
思考

意外とできない大人も多い人の話を聴くということ

自然に耳に入ってくる「聞く」と意識的に耳を傾ける「聴く」後者ができていない人って意外と多いのではないだろうか?具体例を出すと、Aさん主体の話の途中でBさん目線の話に切り替わっている、「なんでこうしない...
思考

家族間「連絡網係」について思ったこと

「家族に関すること」となるとまず動くのは女性、女性の責任が大きく、そして女性に連絡網係(伝達係)が多いのは何故なんだろう。長年その行動に違和感を感じていたものの、なかなか言語化できずにいたが少しづつそ...
思考

どうしても「家族」が苦手・・

正確にいうと、「家族だから」と丸め込まれるのが苦手。家族の一員=団体の一員、そう認識させられることに宗教性を感じてしまう。「家族だから」は理由になるのだろうか?一員からはみ出さないために「個」を抑え込...
思考

「意地悪」は余裕のなさと自分に優しくできていないことの裏返しかもしれない

ある著名人が日本人には意地悪な人が多い(足を引っ張り合う、出る杭は打たれるため)と言っている記事を見かけた。SNS上に著名人が本質を突いた意見を挙げると「そうだ、そうだ!」と同意したり、自分と逆の立場...
暮らし

歳をとるのも悪くない、と思えたこと

アラフォーに近づき急激に年齢、体の変化を感じるようになった。特に分かりやすいのは肌の変化。例えば、こんなところにシワあったけ?顔にくぼみ(影)ができているような・・、など。あと、メンタル面では10年前...
暮らし

猫と人間、本当に賢いのはどっち?

我が家の猫ももうすぐ2歳。家の中をピョンピョン飛び跳ねていた仔猫もあっという間に立派な成猫になりました。一緒に過ごすうちに「動くぬいぐるみ」から家族の一員に、癒しの存在でもありときに「好奇心の塊」にも...
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