運動不足解消のためにピラティスを始めました。(初のマシンピラティス!)
数年前に購入したウェアを引っ張り出し、スタジオへ!
久しぶりにウェアを着る、形から入るだけでも「やるぞ!」という気分にさせられます。
今回ピラティスを始めようと思ったきっかけは、
腰痛、首の痛み(ストレートネック)など
体の悩みを悪化するまえにどうにかしたいと思ったこと。
スマホ・PC使用中の下向き姿勢、
座りっぱなしで運動不足^^;
鏡に映る横向き姿勢の悪さに自分でもギョッとすることがあります。
歳を重ねれば当然何かしらの変化があり
20代の頃とは違って当たり前。
そんなこと頭で分かってはいても、年齢に抗いたい気持ちもあり・・
顔の細かいシワがなければ、
メイクするのがもっと楽しいかもしれない。
姿勢がシュッとしていたら、
自分の好きな服を長く着れるかもしれない。
昔、「私の目が二重だったら・・世界はもっと平和かもしれない」という某美容外科のCMがあったような。
でも、他人からすればどうでもいい、気持ちの問題だけど、本人にとっては重大であながち間違ってないのかも。
自分のありたい姿である方が
人と比べるより(たぶん)楽しい。
自分のありたい姿を目指している方が
人と比べたり、自分と違う誰かを攻撃しないのではないかな。
目標が定まっていて、良い意味で他人に無関心でいられる気がします。
私の生まれ育ったとある地方では、髪型や服装をオシャレにしているだけで、悪目立ちをしたり、「年甲斐もない」、「若造り」などと陰口を叩かれることがあります。(主に女性が女性を)
その陰口、仲間外れを恐れ、そこに馴染むような格好をすればそのときは生きやすいのでしょう。
でも、そうやって過ごした人が次の代にまたそれを押し付けることを私は知っています。
他人に負の連鎖を押し付けるくらいなら、自分で自分を納得させられる姿を目指したい。
一人一人の意識の変化が他人へ与える不幸を減らし、結果、世界の平和に繋がるのかも!?
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