悩み

コロナ禍以降、（苦手な）家族と物理的に距離を取ったり、対人関係が最小になったことで個として行動する選択肢が増えた。誰かに会いたいと思ったときに会えないのは孤独を感じてしまうのかもしれないけど、意図的に...

「嫌われる勇気」出版から10年以上経過しているベストセラーその存在は知っていたものの、タイトル通りの内容なら受け入れられるだろうか・・と思いなかなか読む機会がなかったのだが数年経っても内容が気になり手...

正確にいうと、「家族だから」と丸め込まれるのが苦手。家族の一員＝団体の一員、そう認識させられることに宗教性を感じてしまう。「家族だから」は理由になるのだろうか？一員からはみ出さないために「個」を抑え込...

「普段、何してるの？」、「今日何してたの？」という質問が苦手・・。相手は何を知りたいのだろう？、答えによってはヒマ（＝忙しくなさそう）と思われるのでは・・？などと勘繰ってしまい、正直に答えづらい。正直...

趣味で続けているもう一つのブログにありがたいことにコメントをいただいた。初めはブログを誰かに見てもらえている、反応があったことに対して感謝を感じたのですがそれが数回続き徐々に違和感（危機感？）を抱くよ...

細かいことが気になってしまう性格で人生の大半を睡眠障害に悩まされている。一番辛かったのは昨年まで、隣人の騒音で起こされていた数年間。毎朝、共同住宅の廊下が騒がしくなり、その音と共に響く振動が目覚ましに...

そんな、人間関係において苦手意識のある私が最近思いついたのが、会話したくない人との会話に時間をかけるより、何に時間をかけるのが有意義で、「大事なのは何か？」ということ。それが定まれば、それ以外に当てる...

意見の違う、否定してくる（であろう）相手と会話しなければいけないとき、大人になっても「（あの人と）話したくないなぁ・・」と思ったり、場合によっては自分の意見を話すことすら諦めてしまう。どうしても避けら...

ムダに悩む、神経質な私がある日を境に「まぁいいか」、「どうでもいいか」と思えることが増えてきました。体調、メンタルによって細かいことに悩む性格は変わりませんが、物事に対して考える方向を変え、悩むべき内...

自分と違うタイプ、考えの人と接したとき「なぜ他の可能性を考えないのだろう？」、「何を根拠に正しいと思い込めるのだろう?」と思うことがあります。人間誰しも100%正しい・間違っている、なんてことはないけ...