思考
「普通・当たり前」はときに行動を制限させる呪文になる
暮らし
暮らし 患者の気持ちに寄り添う”医療接遇”を体感した歯科医院
虫歯治療のため歯科医院にしばらく通院することに。近所の歯科医院は今までの医療機関のイメージとは少し違った雰囲気で入りにくいから頼りたいに変わりました。医療機関のイメージが変わった「◯◯さ〜ん」と呼ばれ...
暮らし 大人こそ自分のための”暇つぶし”を見つけよう！
自分の時間を上手く使っている方は幾つになっても素敵に見えます。まずは自分をコントロール先日のブログにも書いた”自分の時間を持て余しそれを誰かに埋めてもらおうとする”人々がいる。それってコミュニケーショ...
暮らし あたたかいハーブティーでホッと一息、癒しの時間を
ちょっと疲れてるな・・気持ちがモヤモヤするな・・日常生活でそう感じた時の対処法として取り入れているハーブティー。ハーブティー愛飲歴5年以上の私が今まで飲んだ中で美味しい！続けやすいと感じた2種について...
暮らし 良質な睡眠のために取り入れた３つの習慣
「疲れていてあくびも出るし早く寝たいな」、いざベットに横になり照明を消すと・・頭の中がモヤモヤ、考え事が飛び交い目が冴えて眠れない！そんなときにリラックスできる方法をまとめてみました。良質な睡眠を取る...