人間関係のモヤモヤを吹き飛ばす 「メンタル強め美女白川さん」
緑豊かなオーストラリア第3の都市ブリスベン
オーストラリア第3の都市ブリスベンは都会的でありながら緑溢れる公園、川がありとても自然豊か。日常の喧騒から離れ川の眺めながらのんびり過ごすのもオススメです。ブリスベンはこんな都市シドニー、メルボルンに...
カンタス航空での移動は快適?実際の座席・機内食はこんな感じでした
2023年久しぶりの海外旅行はカンタス航空でオーストラリアへ。座席・機内食などのサービスについてまとめてみました。空の旅はカンタス航空でカンタス航空はオーストラリアの航空会社。日本からブリスベンやシド...
オーストラリアへ行く前に必要な手続き
オーストラリアに入国するためにはVISAの申請、そして、日本帰国時にはVisitJapanWebの登録が必要になります。事前に行っておくべき手続きについてまとめました。入国前にETASの申請ETAS(...
「No」と自分の意見を言う大切さ
自分の意思表示の一つである「No」と伝えることは悪いこと?そんなことはありません。自分の精神面を守るためにも口に出すことはとても大切です。イエスマンと化していた会社員時代会社からの指示に少しづつモヤモ...
【資格】簿記3級を独学で一発合格した話
投資の学習を始めてから知った簿記とファイナンシャル・プランナー(FP)の資格。独学で簿記3級検定に合格した学習方法をまとめてみました。未知の世界、簿記検定とは?簿記は、企業規模の大小や業種、業態を問わ...
身近にいる見習いたい人
現在、マンション暮らしをする中で「この行動見習いたいな」と思わせてくれる人たちがいます。相手の良いところを真似て人との関わり方を自分から変えてみよう!見習いたいと思ったきっかけ同じ住所を共有しているけ...
もしもライトニング・マックィーンが会社の上司だったら
真っ赤なボディーに稲妻のマークが印象的な映画「カーズ」の主人公マックィーン。ピクサー作品の中でも大好きな作品、キャラクターです。車たちの世界観がまるでリアルな人間社会のようで興味深い作品でした。「カー...
良質な睡眠のために取り入れた3つの習慣
「疲れていてあくびも出るし早く寝たいな」、いざベットに横になり照明を消すと・・頭の中がモヤモヤ、考え事が飛び交い目が冴えて眠れない!そんなときにリラックスできる方法をまとめてみました。良質な睡眠を取る...
貯蓄から投資へ、将来に向けて我が家の意識改革
知識ゼロから始めた資産運用も今年で3年目。将来を見据え投資に興味を持ったり、証券会社の口座開設数も昨今増えているようですね。私もそのうちのひとり。初心者の投資方法や始めて良かったことをまとめてみました...
その固定観念見直してみませんか?
最近の日課は専門家同士が集まって討論する動画をYouTubeで見ること。その中で、メンタルケアの専門家による「固定観念に縛られず、自分と向き合い、自分が何をしたいか、何を思っているかを考えるのが大事で...