暮らし

アラフォーに近づき急激に年齢、体の変化を感じるようになった。特に分かりやすいのは肌の変化。例えば、こんなところにシワあったけ？顔にくぼみ（影）ができているような・・、など。あと、メンタル面では10年前...

我が家の猫ももうすぐ2歳。家の中をピョンピョン飛び跳ねていた仔猫もあっという間に立派な成猫になりました。一緒に過ごすうちに「動くぬいぐるみ」から家族の一員に、癒しの存在でもありときに「好奇心の塊」にも...

我が家もお世話になっているペット保険の「アニコム」。先月発表された決算資料によると、保険加入数が増加しているそう。会社の業績が右肩上がり、サービスの向上は利用者側からすると安心であり、お世話になってい...

2025年の目標それは、「ぼーっと過ごす」こと。こんな一言を家族を含め、他人に話すと苦労を善、美徳とする日本では良いことではなさそう、「どっちが大変でしょうか？」などといった不幸自慢大会が始まりそうな...

もうすぐ2024年も終わり。このまま何事もなく、新年を迎えると思いきや・・急な発熱、病院にて検査を受けると、コロナ陽性！ついに、初めて感染してしまいました(･_･;自宅の個室にて（ほぼ）隔離生活中、時...

最近我が家に仲間入りしたApple Watch。毎日身につけ普段の運動量を計測してみると・・左：外出した日、30分〜1時間程度、外をウロウロ右：1日家から出ず、PC操作と家事のみ撮影した時間が違うとは...

寝つきの悪さ、中途覚醒、日中の眠気など、睡眠に対しての悩みを抱え数十年。「今夜もまた眠れないのでは・・」、「眠るのが怖い」など、睡眠に対して不安を感じることを「不眠恐怖症」、「睡眠恐怖症」というのだそ...

運動不足解消のためにピラティスを始めました。（初のマシンピラティス！）数年前に購入したウェアを引っ張り出し、スタジオへ！久しぶりにウェアを着る、形から入るだけでも「やるぞ！」という気分にさせられます。...

今期放送のアニメの中で面白い、参考になると感じた「DOG SIGNAL」。犬のしつけで悩む飼い主さんたちとそれを解決するドックトレーナーさんの話。アニメを見ていて心に突き刺さったトレーナーさんの一言が...

我が家に子猫が来て約4ヶ月経過。あっという間に体重が増えすでに成猫では？と思える大きさまで成長しています。猫を飼うのは初めてのことで、ご飯の用意、トイレ掃除など、毎日必要最低限のことでも慣れるまでは大...